Какие каши крепят стул ребенка

Диарея может быть вызвана лекарствами, стрессом или приемом некачественной пищи. Не важно, какая из этих причин привела к повышенной перистальтике кишечника. Скорректировав свое питание, можно избавиться от этой проблемы. Блюда с большим содержанием крахмала, такие как рисовая, овсяная или гречневая каши, закрепляют стул.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Каши - слабительные и закрепляющие

Диарея может быть вызвана лекарствами, стрессом или приемом некачественной пищи. Не важно, какая из этих причин привела к повышенной перистальтике кишечника.

Скорректировав свое питание, можно избавиться от этой проблемы. Блюда с большим содержанием крахмала, такие как рисовая, овсяная или гречневая каши, закрепляют стул. Будет лучше приготовить их на воде. Сюда же можно отнести кисели из черники и черноплодной рябины. Зеленые бананы поглощают большое количество жидкости в желудочно-кишечном тракте.

Кроме этого, они требуют больше времени на переваривание и усвоение. Поэтому их хорошо есть, если надо закрепить стул.

Однако это не относится к спелым бананам. Они наоборот обладают слабительным действием. Можно употреблять отварные яйца или запеченный картофель. При диарее надо отказаться от жареной, острой, соленой и копченой пищи.

Предпочтение следует отдать продуктам , приготовленным на пару или запеченным в духовке. Молоко, творог, кефир и сыры содержат в своем составе казеин.

Это вещество обволакивает стенки кишечника, препятствуя прохождению пищи по желудочно-кишечному тракту. К тому же молочные продукты не содержат клетчатки, что значительно снижает моторику кишечника. Частое употребление крепкого кофе, черного чая, какао и вина приводит к ослаблению всех процессов в кишечнике из-за содержащегося в этих напитках вещества — танина.

Также танин в больших количествах находится в кожуре хурмы. При этом в мякоти его почти нет. Говоря другими словами, крепящие продукты — это те, которые легко усваиваются, не заставляя кишечник работать. В них содержится минимальное количество клетчатки. Пища, в которой много грубых волокон, заставляет кишечник усиленно сокращаться и, соответственно, слабит. Лидером по содержанию грубой клетчатки являются отруби, а также хлеб с отрубями и злаками.

Послабляющее действие на организм оказывают сырые тыквенные семечки, помидоры, огурцы, болгарский перец и кабачки. Сырые овощи и фрукты в больших количествах способны вызвать диарею. Людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом, следует знать, какое действие разные продукты оказывают на организм, и менять свое питание в соответствии с приведенными рекомендациями.

Однако, если изменение диеты не помогает, следует немедленно обратиться к врачу. Какие продукты питания крепят, а какие слабят? Фото Getty. Какие продукты крепят. Какие продукты слабят. Комментарии 0. Гость Войти или зарегистрироваться. Отправить под именем. Подписка на рассылку Подписаться.

питание ребенка. продукты которые крепят и слабят стул ребенка

Также полезны при запорах печеные яблоки и груши пектины. А вот сырое тертое яблоко натощак рецепт, который хорошо помогает при запорах у взрослых , категорически нельзя детям. Поскольку у детей итак повышенный уровень секреции желудка. Кисломолочные продукты, с даты изготовления которых прошло не более 1 дня — слабят.

Какие продукты крепят, а какие слабят

Кормля малыша рисовой и гречневой кашами Хайнц, кал стал ну очень густым, почти как у взрослого человека, так ведь не должно быть Съедается моментально! И стул нормальный. Ввобще-то с введением прикорма у ребенка становится стул как у взрослого Сами подумайте,было бы удивительно. С лета еще ягодок заморозила иргу, смородину и с ягодок делаю компотик.

Какие каши крепят?

Дискомфорт в кишечнике и затрудненная дефекация способны серьезно испортить жизнь и ребенку, и его родителям. Если проблема запоров вам знакома не понаслышке, то информация о том, какие продукты крепят стул, будет для вас актуальной. Запор у маленьких детей в возрасте до года — распространенная проблема, с которой сталкиваются родители. Хотя далеко не всегда то, что мама на приеме у педиатра называет запором, на самом деле им является. Дело в том, что мам чаще беспокоит частота дефекаций, и они очень переживают, если кроха имеет стул не каждый день. Но это-то как раз вполне нормально. Важнее в раннем детском возрасте не столько частота стула, сколько его консистенция — она должна напоминать жидкую кашицу.

Такие фрукты как бананы, яблоки, дыни и различные ягоды содержат очень много сока, который помогает организму вымывать токсины и шлаки. Они также легко усваиваются, и содержит много антиоксидантов, пищевых волокон и витаминов.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Еда: диета при запоре - Доктор Комаровский

Комментариев: 2

  1. kalve77:

    efros53, да, именно из-за Вашего делитантства и возникло желание назвать “тем экспертом”.Как Вы-достали народ. Прощайте!

  2. ylesy:

    Реально правильно. Жрите, что хотите, и как много побольше. Хочется дорогих деликатесов – жрите их. Реально это лишь наше воображение, а так чаще всего они безвкусны. Через неделю, максимум – две – все это надоест. И захочется просто отварного риса пустого (качественно и грамотно отваренного, конечно, само собой. Очень – когда рисинка к рисинке вкусно и интересно). Или – вообще ничего – исчезнет в голове призрак перевоплотившегося в кулинарный воображаемый жор коммунизма… Организм едва ли не сам поголодать захочет.