Полнею в области живота

И на собственном опыте отмечают закономерность: если появляется лишний вес, то в первую очередь жир скапливается в области живота, а убирается оттуда — в последнюю. Почему происходит именно так, и что мы должны знать об этой своей особенности?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Ловушка для жира. Можно ли избавиться от живота за две недели?

Добрый день, Осинки! У меня такая проблема, лишнее в области талии, "спасательный круг" так сказать. Вообще я не склонна поправлятьсь, но в этом месте Если худею, худеют все части тела, кроме талии, очень скромно теряются см. Здравствуйте, Ташунька. Принимайте в компанию. У меня та же проблема. Когда весила 97 кг, была вся как бочка спасательная. А потом похудела и столкнулась с такой же проблемой. Сейчас: ростсм; вес- 72кг, Огрудисм, Оталиисм, Обёдер- см.

Заметила, что если качаю пресс каждый день хотя бы по 10 раз не менее 2х месяцев , эффект не так заметен. А когда запускаю через день, через два , то сразу появляется "спасательный круг". Не помню где, но слышала, что это какое-то заболевание, к которому склонны женщины.. Но сильно с первого раза тоже нельзя усердствовать.

Начинать нужно с 5 минут в одежде и потом постепенно увеличивать время и понемногу раздеваться. Удачи вам! Обруч мне не помог обычный, алюминиевый , а хулахуп и тому подобное не всем можно. У меня, например, почка опустилась после беременности, мне врач сказал, что хулахуп противопоказан. Я вспомнила, что мне помогал роликовый гель "плоский живот". Я его и на живот и на бока наносила..

Но я им пользовалась только пока худела-3 месяца.. Добрый день! Спасибо девочки, что откликнулись. Я к сожалению просмотрела передачу на первом "Вкус жизни" тема "Птица". В ней как раз говорилось о нашей проблеме, проводили эксперимент - девушка с такой же проблемой как у меня, все параметры в норме, кроме талии и вокруг неё.

Дальше я прослушала к сожалению срочно уйти нужно было, но я так догадываюсь её посадили на диету, то что с яйцами связана диета -это точно, вот , что было дальше? Попыталась открыть в инете эту программу конкретного, что связано с этой диетой ни чего не нашла. AnnaSapotta , расскажите поподробнее, что за гель и где его можно приобрести?

Таушунька, А зачем вы худеете, если ваш вес в норме, даже ближе к истощению, чем у избытку. Качайте пресс и будет вам щастие. Garnier, у них там целая серия..

Разное перепробовала, меня эта фирма устроила. И ценой и качеством. У меня подруга вашей комплекции когда фитнесом занимается, мажет эту зону белорусским кремом с перцем и делает обёртывание пищевой пленкой. Вечером посмотрю у нее точное название.. Ташунька , жиры и углеводы как часто употребляете и что именно? Пресс качать нужно согласна с Вами Ju-lia. AnnaSapotta нет, я не худею и никогда этим не занималась, просто в области талии жирок и в боках тоже.

Всегда что то не устраивает в фигуре, хочется лучше Углеводы употребляю, каши по утрам овсянку, люблю супы , макароны, рис, рыбу, мясо да вообщем всё кушаю. Ташунька , Вы наверное в курсе простого упражнения для тонкой талии. Он есть в разминке комплекса "Ножки мирового класса". Убедитесь, что ваши ступни — на ширине плеч, а колени слегка согнуты. Сожмите ягодицы и вытолкните таз слегка вперед и вверх.

Это тот самый зажим таза, который мы будем практиковать на протяжении всех остальных занятий. Сохраняйте зажим и наклонитесь вправо, чтобы ваш правый локоть смотрел в пол. Вернитесь в исходное положение и наклонитесь влево. Сделаем двадцать таких упражнений. Ещё хорошее упражнение, когда сидите на полу, ноги разведены максимально широко.

Делаете наклон правой рукой к левой ноге. Взяться правой рукой за левую ступню, левая рука кладётся на пол перед собой. Задержаться в таком положении. И в другую сторону. Есть вариация этого упражнения, когда вторая нога согнута в колене и ступня прижата к паху. Galyunchik , Нет о таких упражнениях я не знала,спасибо вам, обязательно попробую. Спасибо большое за эту темку!! Присоединяюсь к Вам AnnaSapotta мы ждем названий-роликового геля Вашего-и подружкиного крема с перцем-белорусского Всем привет!

Забыла про крем написать Печет так, что можно и не оборачиваться. За неделю живот заметно спал, параллельно занималась спортом и худела. У него есть противопоказание: не применять при варикозном расширении вен.

Я это замечание проигнорировала есть на ноге проблема с веной , решив просто не наносить на бедра. Через неделю на ягодицах и боках появились капиллярные сеточки, похожие на звездочки.

Я перестала им пользоваться. Сейчас пользуюсь серией Гарниер. А в Эвелин косметикс не только термогель есть, есть просто для коррекции фигуры, антицеллюлитные, противопоказаний на некоторых нет. А еще зимой и в холодное время желательно чтоб спина и живот были хорошо закрыты, желательно не носить брюки низкой посадки. Об этом много, где написано и где говорится, поищите в инете, если подробнее интересно. Еще желательно, чтоб эта область не передавливалась ремнями поясами. Для полной функциональности этого сайта необходимо включить JavaScript.

Вот инструкции, как включить JavaScript в вашем браузере. Открыть навигацию Осинка. Войти Регистрация. Написать в тему. Апр 13, Поправляюсь в области талии "спасательный круг". Ответить С цитатой. Апр 13, Апр 14, Апр 15, Авг 22, Авг 30, Документы Приватность Пользовательское соглашение Справка. Рекламодателям Размещение рекламы Своя тема на Осинке. Поправляюсь в области талии "спасательный круг". Все картинки темы. Ташунька Рег. Апр 13, Поправляюсь в области талии "спасательный круг" Добрый день, Осинки!

Может быть кто сталкивался с такой проблемой? AnnaSapotta Рег. Апр 13, Здравствуйте, Ташунька. Апр 13, попробуйте покрутить обруч или халохупер. Апр 13, Обруч мне не помог обычный, алюминиевый , а хулахуп и тому подобное не всем можно. Апр 14, Добрый день! Апр 14, AnnaSapotta , расскажите поподробнее, что за гель и где его можно приобрести?

Ju-lia Рег. Апр 14, Таушунька, А зачем вы худеете, если ваш вес в норме, даже ближе к истощению, чем у избытку. Апр 14, Garnier, у них там целая серия..

Почему у одних толстеет живот, у других – бедра, а у третьих – бока

Долгие годы считалось, что существует два типа ожирения — по мужскому и по женскому типу. В первом случае у человека сильно полнеет живот, во втором — бедра и ягодицы. Однако сегодня все больше диетологов и эндокринологов уверены, что этих самых типов больше. В любом из перечисленных случаев проблема может быть в нарушении обмена веществ а потому не стоит принимать никаких мер без визита к эндокринологу!

Толстею в животе, что делать?

Добрый день, Осинки! У меня такая проблема, лишнее в области талии, "спасательный круг" так сказать. Вообще я не склонна поправлятьсь, но в этом месте Если худею, худеют все части тела, кроме талии, очень скромно теряются см. Здравствуйте, Ташунька.

Причины ожирения и набора лишнего веса — почему люди толстеют?

Алтайский край. Амурская область. Архангельская область. Астраханская область. Белгородская область. Брянская область. Владимирская область. Волгоградская область.

Форум Диеты и похудение.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Причины появления большого живота. Как похудеть в области живота

.

.

.

Комментариев: 2

  1. b_bakhyt:

    напишите так – “перед сном полезно позаниматься йогой”, потому что тут половина тренировки на целые 30 минут

  2. Клюева:

    Сергей, в основном,люди не могут отказаться от мяса потому,что не умеют вкусно и красиво приготовить без него,а на самом деле растительная пища,правильно приготовленная-это вкусно и очень разнообразно.к тому же в последнее время мясоеды любят мясо не за его вкус,а за специи и добавки