Потянул мышцу живота справа

С болевыми ощущениями в области живота часто сталкиваются физически активные люди. Сразу после занятий спортом в мышцах возникает чувство жжения, вызванное образованием молочной кислоты.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Растяжение мышц поясницы

Спортивная грыжа — болезненное повреждение мягких тканей, локализованное в области паха. Чаще всего возникает при занятиях видами спорта, требующими внезапного изменения направления движения или резких поворотов.

Несмотря на то, что спортивная грыжа может привести к классической абдоминальной грыже, это совсем другой тип травмы. Спортивная грыжа — это перенапряжение или разрыв мягких тканей мышцы, сухожилия, связки в области брюшной полости или паха. Мягкая ткань, которая чаще всего страдает от спортивной грыжи — это косая мышца, расположенная в нижней части живота. Особенно чувствительны сухожилия, которые прикрепляют косые мышцы живота к лобковой кости.

Спортивные грыжи часто появляются в местах, где мышцы живота и аддукторы прикреплены к лобковой кости. Классические грыжи появляются в паховом канале. Спортивные дисциплины, при которых стопы прижимаются к полу и выполняются с максимальной силой скручивания, могут привести к разрыву мягких тканей в области нижней части живота или паха.

Спортивные грыжи обычно встречаются в жёстких видах спорта, таких как хоккей, футбол, борьба и американский футбол. Спортивная грыжа обычно вызывает сильную боль в области паха в момент травмы. Боль обычно уменьшается после отдыха, но появляется снова, при возвращении к спортивной активности, особенно при выполнении скручиваний. При спортивной грыже нет заметной опухоли в паху, в отличие от более распространённой паховой грыжи.

Без лечения эта травма может привести к хронической непереносимой боли, что делает невозможным возвращение в спорт. Во время первого визита врач обсудит с Вами Ваши симптомы и обстоятельства, которые привели к травме.

Если Вы страдаете от спортивной грыжи, во время обследования врач, вероятно, найдет болезненное место в области паха или над лобковой костью. Хотя спортивная грыжа может сосуществовать с классической паховой грыжей, в большинстве случаев врач не обнаружит грыжу при проведении физического исследования. Чтобы определить, есть ли у Вас спортивная грыжа, врач, вероятно, попросит Вас выполнить наклоны или сгибания туловища с сопротивлением.

Если Вы страдаете от спортивной грыжи, эти тесты будут болезненными. После того, как врач завершит тщательный осмотр, он может предложить сделать рентгеновский снимок или МРТ, чтобы определить, есть ли у Вас спортивная грыжа. Сцинтиграфия кости или другие исследования рекомендуются, чтобы исключить иные возможные причины боли. В первые дней после травмы лечение отдыхом и компрессами изо льда могут облегчить боль. Если появляется выпуклое образование в области паха, обертывание или повязка могут помочь облегчить болезненные симптомы.

Через две недели после травмы Вы можете начать выполнять физиотерапевтические упражнения, которые укрепляют силу и эластичность мышц живота и внутренней стороны бедра. Противовоспалительные препараты.

Врач может рекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты ибупрофен или напроксен , чтобы уменьшить отёк и болезненность. Если симптомы сохраняются в течение длительного времени, врач может предложить инъекции кортизона, который является очень эффективным противовоспалительным стероидом.

Во многих случаях недель физиотерапии избавляют Вас от боли и позволяют вернуться в спорт. Однако, если боль появится снова, Вам нужно будет рассмотреть как вариант операцию по реконструкции повреждённых тканей. Ход операции. Операция по реконструкции повреждённых тканей в области паха может быть выполнена традиционным открытым методом — с одним длинным разрезом или эндоскопическим методом. Во время эндоскопии хирург делает небольшие надрезы и использует миниатюрную камеру, называемую эндоскопом, чтобы видеть внутреннюю часть брюшной полости.

Конечные результаты операций, проведённых традиционным и эндоскопическим методами одинаковы. В некоторых случаях спортивная грыжа требует небольшого подрезания маленького нерва в области паха паховый нерв во время операции, чтобы освободить пациента от боли. Эта процедура называется паховой неврэктомией. Врач обсудит с Вами, какая хирургическая техника наилучшим образом соответствует Вашим потребностям. Реабилитация после операции. Ваш врач подготовит план реабилитации, чтобы помочь Вам восстановить силу и выносливость.

Большинство спортсменов могут вернуться к спорту через недель после операции. Результаты операции. Дополнительная операция. В некоторых случаях спортивной грыжи боль по внутренней стороне бедра сохраняется после операции. Дополнительная операция, называемая тенотомией аддукторов, может быть рекомендована пациенту с целью редукции боли. Сухожилие после заживления станет длиннее, тем самым уменьшится натяжение, возвращая пациенту более широкий диапазон движений.

Боли в паху — аддукторы приводящие мышцы и спортивная грыжа грыжа Гилмора. Содержание: Анатомия Причина Симптомы Медицинское обследование Лечение Спортивная грыжа — болезненное повреждение мягких тканей, локализованное в области паха. Анатомия Мягкая ткань, которая чаще всего страдает от спортивной грыжи — это косая мышца, расположенная в нижней части живота. Причина Спортивные дисциплины, при которых стопы прижимаются к полу и выполняются с максимальной силой скручивания, могут привести к разрыву мягких тканей в области нижней части живота или паха.

Симптомы Спортивная грыжа обычно вызывает сильную боль в области паха в момент травмы. Медицинское обследование Во время первого визита врач обсудит с Вами Ваши симптомы и обстоятельства, которые привели к травме. Физическое исследовние Чтобы определить, есть ли у Вас спортивная грыжа, врач, вероятно, попросит Вас выполнить наклоны или сгибания туловища с сопротивлением. Визуализированные исследования После того, как врач завершит тщательный осмотр, он может предложить сделать рентгеновский снимок или МРТ, чтобы определить, есть ли у Вас спортивная грыжа.

Лечение Консервативное лечение Отдых. Оперативное лечение Ход операции. Urazy podczas jazdy na nartach i snowboardzie.

Растяжение мышц: все симптомы и как лечить

Спортивная грыжа — болезненное повреждение мягких тканей, локализованное в области паха. Чаще всего возникает при занятиях видами спорта, требующими внезапного изменения направления движения или резких поворотов. Несмотря на то, что спортивная грыжа может привести к классической абдоминальной грыже, это совсем другой тип травмы. Спортивная грыжа — это перенапряжение или разрыв мягких тканей мышцы, сухожилия, связки в области брюшной полости или паха.

Почему болят мышцы живота

Новости сервера Мнение МедРунета. Размер шрифта: 12px 16px 20px. Выберите раздел медицины Акушерство и гинекология Аллергология Альтернативная медицина Ветеринария Гастроэнтерология, проктология Генетика Дерматология и венерология Доказательная медицина Здоровье и красота Иммунология Инфекционные болезни Кардиология и кардиохирургия Лабораторная диагностика Медицинское страхование Медтехника и технологии Наркология Неврология и нейрохирургия Онкология и гематология Организация здравоохранения Оториноларингология Официальные документы Офтальмология Педиатрия и неонатология Психиатрия и психология Пульмонология, фтизиатрия Радиология и рентгенология Реабилитология и физиотерапия Реаниматология и анестезиология Ревматология Сексология Сомнология Стоматология Судебная медицина Терапия Токсикология Травматология и ортопедия Урология и нефрология Фармакология и фармация Фундаментальная медицина Функциональная диагностика Хирургия Эндокринология. Форум "Вопросы травматологу и ортопеду". MickB Ранг: Гость Ф. Опубликовано: Добрый день!

Травма мышц живота....

Список форумов Список форумов Форумы RolleR. О роликах и роллерах. Полная версия. Ребя, может кто, что посоветует-прилично растянул прямую мышцы живота. Аж гематома вылезла. Что делать, чтобы быстрее реабилитироваться? Гематома характерна при ушибе, а при растяжении все остается нормального цвета. Так что сначала нужно определиться с проблемой, а уж потом искать пути решения. В любом случае покой на мышцы. В аптеках работают фармацевты, которые подскажут чем лучше мазать думаю майку задрать ля тебя проблемы не составит.

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Многие после тяжелой физической работы чувствуют боль в мышцах.

Болят мышцы живота: как этого избежать и как лечить?

В чем причины растяжений мышц живота, которые и приводят к болезненным ощущениям? Причинами растяжения мышц может служить сильная физическая нагрузка, неправильное поднятие тяжестей, а также большое количество различных упражнений и занятия спортом. Как видим, причины могут быть самые разные. Но с этим делом шутить не стоит.

Растяжение мышц — ситуация, знакомая, наверное, каждому из нас.

Косые мышцы находятся по бокам живота, в промежутке между бедрами и грудной клеткой. Косые мышцы живота делятся на две группы — наружные и внутренние, и вместе они отвечают за способность тела поворачиваться и сгибаться, а также поддерживают позвоночник. Узнав, как лечить растяжение косой мышцы, вы сможете ускорить процесс восстановления и пораньше снова встать на ноги. Войти Facebook Загрузка Google Загрузка

Комментариев: 2

  1. potemkins59:

    Antares, мужик может писать что угодно и о чём угодно, но оценивать будут не его “писанину”, а поступки и в основном женщины.)))

  2. tilti74:

    Вот это нам пример любви. А Господь Бог хочет, чтобы все мы были ТОЧНО КАК ОН – ПОЛНЫМИ ЛЮБВИ.